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野外运动玩法多多

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发表于 2013-6-27 16:54:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
选择定向越野  
  简介和玩法:身为现代生活中的年轻人,只有好的体力是不够的,良好的应变能力、方向感等也很重要。定向越野运动就是这样一项体力与智力并重的运动。  
  定向越野诞生在100多年前的北欧。早年在北欧的斯堪的纳维亚半岛,生活在这里的人们常常需要穿越人迹罕至的森林,行走在时隐时现弯弯曲曲的小道上,地图和指北针成了他们的“生活必需品”。后来这项活动就被游戏化了。  
  玩法包括定向越野、接力定向、滑雪定向、夜间定向、记分定向等。大体是参与者凭一张地图和指南针等简单器械在丛林、荒野等环境下寻找特定目标。  
  去处与消费:目前广州的定向越野运动主要面向企事业单位等团体消费者,也可以自行组队到有关俱乐部报名。50人以内总价6500元,超过50人一般按每人130元收费。如果是到野外过夜活动,1天1夜每人约需350元。  
  目前掌握“据点”比较多的是广州悦野公司,有7个活动赛场,包括白云山、广州经济技术开发区的外商活动中心等。广州市内各大大小小的户外俱乐部均将定向运动列为其活动的一部分。  
  探洞  
  简介和玩法:探洞和攀岩、攀冰、速降、溪降这些单项的风险性技术运动一样,基本上都是从登山运动逐渐发展而来的,大体上还是划分为登山运动。探洞对技术要求比较高,在洞穴探险中要频繁使用单绳升降、攀岩、游泳、潜水、救援急救的技术,进入洞穴深部。探洞的对象包括自然形成的和人工开凿的洞。比如说矿洞和岩洞。  
  去处和消费:广东乳源的通天罗,著名的石灰岩洞,深约100多米,洞底面积1000多平方米,洞底有保存较完好的蕨类植被。到这里探洞须自带设备,费用主要是交通费。另外,广东省内还有不少其它未被发现的洞穴,在带备必要工具和专业人士的情况下,可选择危险性较小的一试。  
  注意:探洞者常常会遇到以下问题,须特别提防。一是广东省内的地洞里不排除有铁矿或磁场的存在,可能会影响指南针,所以探洞者应用荧光棒、线路绳来标记走过的路;二是有些洞长时间没有空气流通,氧气含量很低,腐烂的动植物会散发出有害的气体。探洞者应头戴燃烧乙炔的矿灯,如果光线变弱就说明空气稀薄,探洞者必须及时离开。  
  溯溪  
  简介和玩法:溯溪运动就是“登山的延伸”。登山通常是由海拔上百或上千米的登山口进入,沿着山路或峭壁前进,而溯溪则常是从相当于海平线或稍高一些的溪底往上爬,进入山中,除了路程更远外,还必须痒合更多的攀岩、涉水、游泳等技能。  
  去处和消费:几乎有山就有水,省内很多小山地表河床丰富,都适合进行这项运动。眼下正备受广州白领推崇,户外运动俱乐部基本都有组织溯溪,时间通常选在双休日,广州周边的活动报名费不高,大约300元左右。  
  注意:只要自然环境不太恶劣,溯溪的危险性都不高,但最好带备潜水布质料的溯溪鞋,用于阻滑和保暖,以及护腿和头盔。最好再有个防水内袋,能使随身物件达到防湿的效果。  
  峡谷运动  
  简介和玩法:峡谷运动是集瀑降、游泳、飞渡在内的野外极限运动,在我国刚刚开始流行。峡谷运动是指从溪谷的上游,顺流而下,参加者须通过多个复杂地形(岩壁落差、瀑布、深潭、水槽、急流等),运用多种技术(绳降、游泳、跳水、横移、下攀、飞渡、滑梯等),侧重于娱乐性,唤起人类喜水天性。  
  去处与消费:韶关地区的M1峡谷(可向越野俱乐部索要具体地图),这里的瀑布流速中等,地形多样,包括“徒步型峡谷”、“初级、中级和高级峡谷”适合参与者施展浑身解数,危险又不大。比天俱乐部开有峡谷运动路线,每人连装备收费750元。每个队伍不超过8人,并配有2名专业教练。  
  溪降  
  简介和玩法:溪降指的是在悬崖处沿瀑布下降的运动。由于长期被瀑布冲刷的石头很滑,长满青苔,再加上溪水对下降者的冲击,会影响判断力,所以溪降比普通的岩壁下降更富变化,更有挑战性。  
  去处与消费:广东鼎湖山西沟的缓冲区有溪降项目,广东佛冈县境内的观音山省级自然保护区里有一个40多米的观音山龙潭瀑布,也可以进行溪降。除了常用的登山绳,比较特别的设备是坐垫,价格在300元至600元之间。  
  注意:想去尝试溪降的朋友要注意,应根据自己溪降经验的多少来调节登山绳上的控制器,使下降的速度不快不慢,初学者每秒2米左右已是不错,有经验者每秒8米的速度都不在话下
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